Így erősítheted a tudatos légzéssel az életenergiádat!
Az asztrológia sokkal több a jóslás művészeténél, nevezetesen egy általános eszköz az életben való jobb boldoguláshoz. Az élet minden területén állást tud foglalni, és így legjobban az életfilozófia szóval írható le. Ebben az összefüggésben állást foglal valamivel kapcsolatban, ami az emberi élettel a legszorosabban összefügg: a légzéssel.
A Nap, Merkúr jelenleg az Ikrek jegyében vándorolnak. Ezáltal ez az energia uralkodóvá válik, úgy is mondhatnám, az egész világ Ikrek szerű lesz.
A „levegő” az asztrológiában valami egész különlegeset jelent, nevezetesen az emberi lélegzetet. Az Ikrek jegyébe menni annyit jelent, hogy többet foglalkozni a lélegzés csodájával. Mert egy csoda az, amit annyira tömören fejezünk ki a „lélegzés” szóval. Az első lélegzetvételtől, amikor az ember a világra jön, az utolsóig, amikor az élet véget ér, a lélegzés mindenütt jelen van. Nem lehet elfelejteni, mert egy biológiai mechanizmus akkor is tovább hat, ha alszunk, sőt még akkor is, amikor mély hipnózisban vagyunk. Ha légzésünket szándékosan megakadályozzuk, az egyenlő egy öngyilkossággal. A lélegzés élet, és az élet lélegzés. A nyugati világban az életet átfogó lélegzés jelensége sohasem játszott lényeges szerepet. Egész másképp keleten. Egy gyógyító Ázsiában egy terápia folyamán mindig arra is megpróbál hatni, hogy a beteg ember légzésének módját megváltoztassa. Ázsiában meg vannak győződve arról, hogy a helyes lélegzés megőrzi az egészséget, meggyógyít. Ázsiai misztikusok még messzebbre mennek, amikor azt mondják, hogy a lélegzés megmutatja a megvilágosodás útját. Állítólag maga Buddha is a helyes légzésnek köszönhette megvilágosodását.
Kos
A tipikus Kosnak jó kapcsolata van a légzésével. Tudatalattija egész automatikusan gondoskodik arról, hogy a be- és kilélegzés viszonylag magas szinten játszódjon le, és ezáltal sok életenergia szabaduljon fel. Hogy a Kosok rendszerint elevenebbek és dinamikusabbak másoknál, többek között attól van, hogy lélegzésük intenzívebb. Egy felületes légzés egy Kosnál mindig problémát árul el.
Bika
A Bikák rossz lélegzők. Keveset törődnek vele, és tudatalattijukban minimális program fut, hogy légzésüket fenntartsák. Ez egyik oldalról oda vezet, hogy a Bikák általában nyugodt emberek, akik ritkán idegesítik fel magukat. Másik oldalról csekély légzésük azt eredményezi, hogy kevésbé vitálisak, és hamarabb betegednek meg. Meg kell tanulniuk légzésüket felerősíteni.
Ikrek
Azok az Ikrek, akik természetesen fejlődtek, kimondottan erős, vitális és egészséges légzéssel rendelkeznek. Gyorsabban és mélyebben lélegzenek, mint más jegyek szülöttei. Légzésük mindig jelzi közérzetüket is. Ha nem érzik magukat elég jól, légzésük kisebb mértékűre csökken. Ugyanígy egy erősebb légzés segítségével megszabadíthatják magukat egy válságból.
Rák
A Rákok kimondottan rossz lélegzők. A klasszikus asztrológia meg volt győződve arról, hogy sok betegség, amit a Rákok megkapnak, összefügg azzal, hogy nem lélegeznek elég mélyen. A terápiájuk ott kezdődik, hogy megfelelő gyakorlatokkal mélyebbé teszi a légzést. Tudatalatti szinten a Rákok attól félnek, hogy túl erős lélegzés által elveszíthetik önmagukat. Ezt a félelmet fel kell dolgozni.
Oroszlán
Az Oroszlánok erős lélegzők. Normális esetben belélegzésnél tágasra nyílik a mellkasuk, és a levegő leáramlik egészen a rekeszizomig. Kilélegzésnél ugyanúgy az egész levegő kiáramlik. Ez a mély és teljes a külső világ és bensőjük között segít nekik boldogulni az életben, és megszilárdítja a társadalomban elfoglalt helyüket.
Szűz
A Szüzek kimondottan rossz lélegzők. Ez azzal van kapcsolatban, hogy tudat alatt olyan programot követnek, ami lehetőség szerint kevés energiafelhasználást céloz meg. Ők alapvetően megkísérelnek mindenben, amit tesznek, takarékosan, jobban mondva gazdaságosan eljárni. Ez a beállítottság azonban megakadályozza az intenzív kapcsolatot köztük és a külvilág között, és ezáltal megnehezíti a hatásos fellépést is.
Mérleg
A Mérlegek tulajdonképpen jól lélegeznek. A be- és a kilélegzés egyensúlyban van egymással – ahogy minden más is ezután igazodik. Mindenesetre hajlamosak arra, hogy légzésüket laposan tartsák. Nem lélegeznek igazán mélyen be és ki, hanem éppen csak annyit, hogy elég legyen. Ez aztán oda vezet, hogy konfliktushelyzetekben nem áll rendelkezésükre elegendő légzéskapacitás a problémák leküzdéséhez.
Skorpió
A Skorpiók visszafogott lélegzõk. Ez a folyamat náluk – mint minden más is – tudatalatti minta lapján zajlik le, nevezetesen, hogy lehetőleg ne legyenek feltűnőek. Légzésük ezért majdnem kizárólag a mellkasra korlátozódik, tehát nem megy le a rekeszizomig. Ez a légzéstechnika hosszú távon árt nekik. Meg kell tanulniuk ebből a szempontból átállítani magukat, hogy mélyebb lélegzést tegyenek lehetővé. Ezt például bizonyos gyakorlatokkal érhetik el.
Nyilas
A Nyilasok kimondottan erõs lélegzõk. Tudatalattijukban minden lélegzetvétel egy összetalálkozása lelküknek az istenivel, és ezért roppantul vitaziláló. Ennek a pozitív lélegzésnek egyik következménye, hogy kiváló légzésterapeutákká válhatnak. Abban a helyzetben vannak, hogy képesek közvetíteni más emberek felé, hogy milyen fontos a helyes lélegzés, és hogyan lehet azt javítani.
Bak
Mint minden föld elemű jegy, a Bak is a rossz légzéstechnikával rendelkező emberek közé tartozik. Tudat alatt a Bak leárnyékolja magát a világgal szemben, mert nem érzi magát biztosan benne. Ezért azt sem engedi meg magának, hogy a lélegzet teljes mértékben beléhatoljon. Ez idõs korára túl sok zavarhoz vezet, nevezetesen az izmok, inak és erek megkeményedéséhez. Egy légzésterápia egy Baknak kimondottan sokat segíthet.
Vízöntő
A Vízöntő levegő elemű jegy, és ennyiben jó megközelítésük van a légzéshez. Tudatalattijuk számára a légzés egy folyamat az univerzum felvételéhez önmagukba, ami nagy, belsõ örömmel van összekötve. A kilégzés ugyanakkor megfelel kívánságuknak, hogy a Földnek része legyen az univerzumban. Ha egy Vízöntő megbetegszik, ez rezignációjának jele lehet arról, hogy a kapcsolat nem valósul meg.
Halak
A Halak a legrosszabb lélegzők közé tartoznak az egész állatövben. Egy szimbolikus szinten azt kell mondani, hogy ezek az emberek tényleg halak, amik tényleg nem lélegeznek, hanem kopoltyújukon át látják el testüket oxigénnel. Számukra, ha idősödnek, szinte életszükséglet, egy másik, jobb módot tanulni a lélegzéshez.